Isar-Trails Mountainbike-Tour Teil 1 - München - Bayern

Was gibt es schöneres als eine ausgedehnte Feierabend-Runde mit dem Mountainbike. Ein Klassiker unter den Strecken sind die Isar-Trails südlich von München. Hier die Runde Marienklause-Grünwalder Brücke und zurück. 

Thrill-Faktor: Die Besonderheit ist nicht nur der flowige Trail selbst, der alle möglichen Herausforderungen parat hält, sondern auch die Landschaft. Kaum ist man aus der Stadt raus könnte man meinen man trailt an einem Fluß in Kanada, so wild und ungestüm präsentiert sich die Natur hier. Chill-Faktor: Ist dank zahlreicher Einkehrmöglichkeiten verführerisch hoch.

Tipp: Halte deine Ausrüstung in Schuss! Vor allem solltest du auf solchen Trails nie ohne Helm fahren.
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Isar-Trails: Der Einstieg am Zoo 

Wählt man den Einstieg an der Marienklause südlich des Zoos Hellabrunn zweigt gleich neben der Brücke ein Pfad in den Wald hinab. Von hier an schlängelt sich der Trail parallel zum geschotterten Fahrweg bis zur Großhesseloher Brücke. Eine Beschilderung oder ähnliches ist nicht nötig, man folgt einfach dem Verlauf. 

Nach der Großhesseloher Brücke hält man sich wieder links und folgt dem Verlauf. Je nach Wetterlage kann der Verlauf hier schon mal sehr matschig und rutschig sein. Entsprechende Vorsicht ist also angebracht. Hin und wieder sind Abschnitte wegen Bergrutschgefahr offiziell gesperrt. Sie können umfahren werden, indem man auf den Weg am Ufer ausweicht. 

Isar-Trails: Umkehrpunkt Grünwalder Brücke

Nach rund 7,5 Kilometer erreicht man die Grünwalder Autobrücke und damit den Umkehrpunkt dieses Trails #1. Hier gibt es einen Kiosk und auf der anderen Seite des Flusses verlockt ein Biergarten zum Bleiben. Wir überqueren die Brücke und halten uns an dem Brückenhaus gleich rechts, folgen dem Weg kurz nach oben, um dann wieder auf die Trails zu stoßen. 
 

Bist du noch fit? Dann auf zur großen Runde bis nach Schäftlarn und zurück.
Hier findest du die Story Isar-Trails #2 

Fährt man flussabwärts auf der linken Seite der Isar, ist der Trail meines Erachtens etwas technischer herausfordernder. Die Route liegt mehr im Schatten, liegt näher am Berg und ist meist feuchter bzw. nasser. Es kann eine ordentliche Matschfahrt werden. Zudem versperren wesentlich häufiger quer liegende Bäume die Strecke. Mit entsprechender Fahrtechnik lassen diese sich aber auch meistern.
 

Ein Highlight auf dem Trail ist mit Sicherheit die Querung des großen Betonrohrs, das durch ein Bach führt. Bei Trockenheit lässt sich das Rohr gut auch mit dem Rad überqueren, bei Nässe sollte man vorher testen, ob es nicht doch zu rutschig ist. 

Isar-Trails: Zig Varianten machen aus einem Trail viele

Zurück an der Großhesseloher Brücke lädt der Kiosk von Ronnie, einem Exil-Iren aus Cork, zu einer weiteren Pause ein. Da der Trail hier endet müssen wir hier über die Brücke wieder auf die anderen Isarseite wechseln, wenn man die letzte Etappe zum Zoo zurück auch auf dem Trail fahren will. Der Anstieg zum Höllerer Berg bringt die Pumpe dann noch kurz auf Höchstleistung. Dafür hat man von der Brücke garantiert einen majestätischen Blick auf das Isartal.

Zwei Möglichkeiten zur Rückfahrt:
1. Geht man am Ende der Brücke rechts die Stufen hinauf, dann rechts die Naturtreppe runter kommt man wieder zurück zum Fahrweg bzw. zum Trail, den wir auf dem Hinweg gekommen sind.
 

2. Eine andere Möglichkeit ist sich am Brückenende links zu halten. Oben findet ihr den St. Martin-Brunnen, an dem man seine Wasserflaschen auffüllen kann. Jetzt folgen wir zirka 250 Meter dem Spazierweg bis zu einem unscheinbaren Einstieg nach links unten. Bitte achtet hier auf Fußgänger, es kann recht eng werden. Hier runter und dann gleich wieder scharf rechts halten. Wir folgen jetzt dem Trail ungefähr auf der Hälfte der Anhöhe bis wir schließlich an eine Treppe kommen, die uns wieder auf den Trail im Tal bringt. Von hier sind es nur noch wenige hundert Meter bis zurück zur Marienklause.

Kurzprofil Strecke Marienklause/Zoo Hellabrunn - Gründwalder Brücke und zurück

• Distanz: rund 15 km
• Technischer Anspruch: mittel bis teilweise schwierig
• Konditioneller Anspruch: mittel
• Zeit: ca. 1:30 Stunden (ohne Pause)
• Höhenmeter: ca. 200 hm
• Parkmöglichkeit: Parkplatz Zentralländstraße gegenüber Gaststätte "Villa Floßlände"

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Noch fit? Wenn du die Strecke actionreich verlängern willst, lies unseren zweiten Teil der Isar-Trails "Grünwalder Brücke nach Schäftlarn und zurück".

Was brauchst du für den Mountainbike-Trail im Isar-Tal? 
Don´t:

Wer weiß schon wo der nächste Service ist. Komm' also erst gar nicht auf die Idee ohne entsprechendes Werkzeug und ggf. ohne Ersatzschlauch loszuballern.

Do:
Unbedingt einpacken:

• Reifenheber
• Mini-Pumpe
• CO2-Pumpe (+Ersatzkartuschen)
• 1 Schlauch 
• Inbus
• Multitool
• Kettennietendrücker
• ggf. Bremsbeläge 

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_{Haftungsausschluss: Diese Tour(en) wurde(n) nach bestem Wissen aufbereitet. Eine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben wird dennoch nicht gegeben. Das Befahren und Begehen erfolgt stets auf eigene Gefahr. Lies hier den vollständigen Haftungsausschluss.}