Für alle, die die weiße Pracht lieben und sich auf den Skiern gerne abseits der ausgetretenen Pfade bewegen, ist die richtige Skitourenbekleidung essenziell. Bei OUTSIDEstories bekommst du hilfreiche Tipps, wie du dich mit dem Zwiebelprinzip perfekt für deine Skitour ausstattest.
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Warum Zwiebelprinzip?
Das Zwiebelprinzip ist ein bewährtes Konzept in der Outdoor-Bekleidung, das auf mehrere und unterschiedliche Schichten setzt, um optimale Wärme, Atmungsaktivität und Bewegungsfreiheit in jeder Situation zu gewährleisten. Die einzelnen Schichten erfüllen dabei jeweils eine spezifische Funktion und lassen sich je nach Bedarf an- oder ausziehen, um wechselnden Wetterbedingungen und Anstrengungsgraden gerecht zu werden.
1. Basisschicht (First Layer)
Die Basisschicht liegt direkt auf der Haut und hat die Aufgabe, Feuchtigkeit möglichst schnell von der Haut wegzuleiten. Funktionsmaterialien wie Merinowolle oder synthetische Fasern sind hier ideal, da sie Feuchtigkeit effektiv ableiten und gleichzeitig warmhalten.
2. Isolationsschicht (Midlayer)
Diese Schicht sorgt für Wärmeisolierung. Hier eignen sich leichte, gut isolierende Materialien wie Fleece oder Daunen. Je nach Temperatur kannst du die Dicke der Isolationsschicht variieren.
3. Schutzschicht (Shell)
Die äußerste Schicht schützt vor Wind, Regen und Schnee. Wasserdichte und atmungsaktive Membranen sind hier empfehlenswert. Achte darauf, dass die Jacke auch Belüftungsmöglichkeiten - z.B. Reißverschlüsse unter den Armen oder seitlich an den Beinen - bietet, um überschüssige Hitze abzuleiten.
Gerade bei Skitouren ist außerdem zu beachten, dass dir alle Schichten genügend Freiraum zur Bewegung erlauben. Die neuesten Generationen von Skitourenbekleidung bieten dir entsprechende Schnitte und Materialien mit Stretch für eine optimale Bewegungsfreiheit.
Was du noch zur Skitourenbekleidung wissen solltest
Beinbekleidung: Trage atmungsaktive, wind- und wasserabweisende Hosen. Bei starkem Schneefall oder Nässe sind wasserdichte Gamaschen empfehlenswert.
Pausenjacke: Nach intensiven Aufstiegen und Abfahrten ist es wichtig, den Körper während der Pausen warmzuhalten. Die Pausenjacke dient als zusätzliche Isolationsschicht, die die Körperwärme speichert und vor Auskühlung schützt, weil sie beim Aufstieg nicht getragen wurde und deshalb nicht verschwitzt ist.
Sie sollte möglichst leicht und gut komprimierbar sein, damit sie in deinen Skitourenrucksack passt. Die gängigsten Isolationsmaterialien für die Pausenjacke sind Daunen und Kunstfasermaterialien wie Primaloft.
Handschuhe und Mütze: Auch hier macht es Sinn zu schichten. Für den schweißtreibenden Aufstieg reichen in der Regel dünnere Handschuhe ohne Membran. Wenn es sehr kalt ist sind sehr dünne Unterziehhandschuhe aus Seide zu empfehlen. Bei der Abfahrt hältst du deine Hände mit wasserdichten und isolierten Handschuhen warm. In den bergen kann sich das Wetter schnell ändern. Eine winddichte Mütze sollte auch an bereits warmen Märztagen nie fehlen. Sie schützt vor Auskühlung.
Sonnen- und Skibrille: Schütze deine Augen vor der intensiven Sonneneinstrahlung im Schnee und den bergen mit einer hochwertigen Sportbrille oder Skibrille.
Socken: Wähle feuchtigkeitsableitende und isolierende Socken, um deine Füße warm und trocken zu halten. Hier stehen je nach Vorliebe Socken aus Merino oder synthetische Fasern zur Wahl.
Fazit Skitourenbekleidung
Die richtige Skitourenbekleidung ist der Schlüssel zu einem sicheren und angenehmen Erlebnis in der winterlichen Berglandschaft. Das Zwiebelprinzip ermöglicht es dir, flexibel auf die wechselnden Wetterbedingungen zu reagieren und dich in jeder Situation wohlzufühlen.
Achte darauf, hochwertige Materialien und passende Größen zu wählen, damit du deine Skitour in vollen Zügen genießen kannst. Viel Spaß auf den Pisten und Abseits der ausgetretenen Pfade!
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