Dynamischer Allrounder mit Top-Dämpfung.
VORTEILE
- Die dicke Mittelsohle absorbiert Stöße extrem effektiv und schont Gelenke sowie Muskulatur bei langen Läufen.
- Der moderne Dämpfungsschaum sorgt für einen spürbaren Trampolin-Effekt und dynamischen Abdruck.
- Trotz des wuchtigen Sohlenaufbaus bietet der Schuh ein vergleichsweise geringes Gesamtgewicht.
- Eignet sich sowohl für entspannte Erholungsläufe als auch für zügiges Tempo- und Intervalltraining.
- Das leichte Mesh-Gewebe bietet gute Belüftung und angenehmen Tragekomfort
NACHTEILE
- Das sehr voluminöse Sohlendesign sagt optisch nicht jedem Läufer zu.
- Gehört zum oberen Preissegment im Bereich der neutralen Laufschuhe.
- Aufgrund der Sohlendicke nicht für offizielle Elite-Wettkämpfe nach World-Athletics-Regeln zugelassen.
BEWERTUNG
Der ASICS Superblast 3 etabliert sich als moderner Maximaldämpfungsschuh, der ein hochdynamisches Laufgefühl mit extremem Komfort kombiniert. Wer nach einem Allrounder für lange Distanzen und abwechslungsreiche Einheiten sucht, findet hier einen eindrucksvollen Performance Schuh.
Dämpfung und Laufgefühl
Herzstück des Schuhs ist die extrem dicke Mittelsohle. Sie absorbiert Aufprallkräfte beim Fußaufsatz herausragend effektiv, wodurch Gelenke, Sehnen und die Muskulatur selbst bei sehr langen Läufen spürbar geschont werden. Der eingesetzte moderne Dämpfungsschaum verhält sich keineswegs schwammig, sondern erzeugt einen spürbaren Trampolin-Effekt. Jeder Schritt wird mit einer kraftvollen Energierückgabe belohnt, die für einen dynamischen Abdruck sorgt. Überraschend ist dabei das Gewicht, trotz des wuchtigen Sohlenaufbaus bleibt das Gesamtgewicht vergleichsweise gering, was für ein erstaunlich leichtfüßiges Laufgefühl sorgt.
Passform und Vielseitigkeit
Das Obermaterial aus leichtem Mesh-Gewebe umschließt den Fuß angenehm und sicher. Es bietet eine exzellente Belüftung, sodass die Füße auch bei intensiven Einheiten stets gut gekühlt bleiben. In der Praxis erweist sich der Superblast 3 als extrem vielseitig. Er rollt bei entspannten Erholungsläufen sanft ab, macht aber dank der hohen Energierückgabe auch bei zügigem Tempo- und Intervalltraining problemlos mit.
Einschränkungen und Kritikpunkte
Allerdings ist der Schuh nicht ohne Nachteile. Das sehr voluminöse Sohlendesign ist optisch gewöhnungsbedürftig und sagt nicht jedem Läufer zu. Zudem gehört das Modell zum oberen Preissegment im Bereich der neutralen Laufschuhe, was die Anschaffung zu einer spürbaren Investition macht. Ein wichtiger Regelaspekt betrifft ambitionierte Athleten. Aufgrund der Sohlendicke von über 40 Millimetern ist der Schuh nach den offiziellen World-Athletics-Regeln nicht für Elite-Wettkämpfe zugelassen. Für Freizeitsportler bei normalen Marathons ist dies zwar kein Hindernis, für Profis jedoch ein klares K.-o.-Kriterium.
Fazit
Der ASICS Superblast 3 ist ein herausragender Dämpfungsschuh für Läufer,
die maximalen Schutz und dynamischen Vortrieb suchen und bereit sind, dafür einen höheren Preis zu zahlen.
