Pure Motivation und ein Muss für alle Trailrunner
VORTEILE
- Einblick in die Jugend von Killian Jornet
- Detaillierte Beschreibung seiner größten Läufe
- Tiefer Einblick in die emotionale Welt eines Top-Athleten
- Mentale Tricks zum Abschauen
- Starker Motivationseffekt
NACHTEILE
- An der ein oder anderen Stelle etwas langatmig
BEWERTUNG
Aufbau des Testberichts
1. Buch-Informationen
2. Klappentext
3. Zusammenfassung
4. Fazit
5. Bilder
1. Buch-Informationen
Titel: Lauf oder stirb
Untertitel: Das Leben eines bedingungslosen Läufers
Autor/en: Kilian Jornet, Übersetzung: Katharina Förs & Barbara Reitz
Verlag: Malik
Erscheinungsjahr: 2013
Auflage: 1. Auflage
Art des Buches: Amazon Kindle, auch als Taschenbuch verfügbar
ISBN: 9783492961783
Preis: 15,00€
2. Klappentext
Kilian Jornet erklimmt in wenigen Stunden den Kilimandscharo, ist seinen Verfolgern beim Ultra-Trail du Mont-Blanc um Stunden voraus und genießt atemberaubende Landschaften beim Durchqueren der Pyrenäen. Der sympathische Katalane berichtet über eine Trendsportart, die keine Kompromisse kennt, und erzählt von den Höhepunkten seiner Karriere als Ultramarathon- und Bergläufer. Auf der Suche nach dem persönlichen Glück erscheint ihm kein Weg zu weit und keine Grenze unüberwindlich. »Lauf oder stirb« offenbart den Menschen hinter den spektakulären sportlichen Erfolgen, ist Tagebuch eines Ausnahmeathleten, Hommage an das Leben und Lektion für uns alle.
3. Inhaltliche Zusammenfassung
Kilian Jornet beschreibt die bis dahin größten Läufe seiner Karriere im Detail - mit all den schönen Momenten, aber auch all den zwischenzeitliche Tiefpunkten, an denen es scheinbar kein Weiterkommen gab. Und trotzdem findet er stets die Kraft weiterzulaufen. Wenn nicht für sich selbst, dann für seine Liebsten.
Den Aspekt, dass Sportler häufig auf ihre Leistung reduziert werden, hätten wir im Buch nicht erwartet. Kilian Jornet greift dieses Thema auf und beschreibt einfach nachvollziehbar, was dies in ihm ausgelöst hat und wie er damit inzwischen umgehen kann. Somit hat das Buch auch eine philosophische Komponente und regt dazu an, darüber nachzudenken, wie und als was wir Leistungssportler sehen.
4. Fazit
Eine wahre Motivation und Inspiration für jeden Athleten - ob am Berg oder in der Ebene. Die Berichte von der unfassbaren Leistungsfähigkeit und vom Durchhaltevermögen des Kilian Jornet drängen einen fast dazu, direkt selbst loszulaufen. Wem die sehr detaillierten Ausführungen der einzelnen Läufe zu langwierig sind, wird vielleicht das ein oder andere Teilkapitel überspringen müssen.
5. Bilder
