Foto: CDT-P.Gaillard
Unterwegs

Die 5 schönsten Küstenwanderungen an der Atlantikküste - Frankreich

Küstenwanderungen vereinen die Liebe zum Meer und zum Wandern. Richtig genial wird das an Frankreichs Atlantikküste. Sie erstreckt sich von La Baule im Loiretal-Atlantik bis nach Hendaye im französischen Baskenland kurz vor der spanischen Grenze. Und auf eines kannst du dich verlassen: Auf den rund 1200 Küstenkilometern hast du immer den salzigen Duft des Atlantiks in der Nase und den Wind in den Haaren.

Die Küstenlandschaft hat einiges zu bieten: Du kannst zum Beispiel auf die Dune du Pilat bei Arcachon – Europas größte Wanderdüne – stapfen, die Salinen von Guérande bestaunen, die Heimat des kostbaren Fleur de Sel oder du machst eine Entdeckungstour in eines der Naturresevate hinter der Küstenlinie.

Sportliche Highlight und Tagestrips sind die zahlreiche Küstenwanderungen, die sich entlang des Atlantiks schlängeln. Allen voran der „Sentier des Douaniers“, der alte Zöllnerpfad, einer der sehenswertesten Wanderwege Frankreichs. Wir haben euch die fünf schönsten Küstenwanderungen ausgesucht.
 

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Atlantikküste Frankreich Tour 1: Der Küstenweg von Bidart nach Hendaye

Der Atlantik, die Ausläufer der Pyrenäen und ein französisch-spanisches Lebensgefühl begleiten dich bei dieser Wanderung. Der Küstenwanderweg beginnt im französischen Bidart und endet im nordspanischen San Sebastian. Bevorzugst du jedoch französischen Boden unter deinen Wanderstiefeln, dann ist bereits Hendaye das Ziel deiner Tour.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich,
Im Süden: Wenn du in Bidart startest, kannst du bis San Sebastian in Spanien wandern. Foto: G. Arrieta

Von Anfang bis Ende, also von Frankreich bis Spanien, zählt die Strecke 54 Kilometer. Wer dies durchzieht, wird mit tollen Panoramen entlang der baskischen Küste und Etappenziele wie die ehemalige Korsarenstadt Saint-Jean-de-Luz belohnt.

Für die beiden Teilstrecken in Frankreich startest du in Bidart, südlich von Biarritz. Auf der ersten Etappe bis Saint-Jean-de-Luz wird es dir unter Garantie nicht langweilig, denn Strände und schöne Buchten säumen den Weg. Du wanderst auf Wegen und kleinen Straßen. Auf der zweiten Etappe, das heißt von Saint-Jean-de-Luz nach Hendaye wirst du mit den besten Panoramablicken belohnt, wie zum Beispiel auf die Häfen von Ciboure oder Hendaye. Die Route verläuft auf einem schmalen Felsvorsprung zwischen Straße und Klippe.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich, Surfer Biarritz
Sehr häufiger Meeresbewohner in der Gegend: Der gemeine Surfer. Beim Küstenwandern an der französischen Atlantik-Küste wirst du immer wieder auf die in Neopren gehüllten Exemplare treffen.

Kurzprofil Tour 1:

  • Streckenlänge: 13,3 km und 11,8 km
  • Dauer: jeweils 3 bis 3,5 h
  • Höhenmeter: 340 HM und 292 HM
  • Schwierigkeit: mittel
  • Startort: der Küstenort Bidart

 

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Atlantikküste Frankreich Tour 2: Der Zöllnerpfad von Pornichet bis Saint-Nazaire

2.000 Kilometer lang ist der Fernwanderweg GR 34, der sich zwischen dem Mont Saint Michel im Norden und der Hafenstadt Saint-Nazaire erstreckt. Zöllnerpfad wird er auch genannt, denn er diente vom 17. bis ins 20. Jahrhundert den Zollbeamten zum Schutz des Landes vor Schmugglern, Plünderern und Betrügern.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich,
Der Weg in die Unendlichkeit: an der französischen Atlantikküste hast du immer Weitblick.

Der Weg endet an einem beeindruckenden Ziel: der Brücke von Saint-Nazaire, die sich auf einer Länge von über drei Kilometern über den Fluss Loire spannt. Ab Pornichet sind es bis hier rund 8,5 Kilometer, was sich in etwas mehr als zwei Stunden erwandern lässt.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich,, Mont St. Michel
Der alte Zöllnerpfad ist so etwas wie die Königin der Küstenwanderungen am französischen Atlantik. Foto: A. Lamoureaux

Wo einst die Zollbeamten patrouillierten, verspricht der einstige Zöllnerpfad euch heute eine tolle Naturkulisse und mit Saint-Nazaire eine Hafenstadt, die sich mehr und mehr zu einem Must-See an der Atlantikküste mausert.

Kurzprofil Tour 2:

  • Streckenlänge: 8,5 km
  • Dauer: jeweils 2h15
  • Höhenmeter: keine Angabe
  • Schwierigkeit: leicht
  • Startort: der Küstenort Pornichet

 

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Atlantikküste Frankreich Tour 3: Die Corniche der Vendée

Zwischen Saint Hilaire de Riez und Saint-Gilles-Croix-de-Vie findet ihr eine zerklüftete Felsküste vor, wie sie untypisch ist für die Vendée. Charakteristisch für diesen Abschnitt des Atlantiks sind Felsformationen wie das Teufelsloch „Le Trou du Diable“ und das Quinettt der „Les 5 Pineaux“. Dieser Abschnitt an Frankreichs Atlantikküste hört auf den Namen „Corniche der Vendée“.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich,, Corniche de Vendée
Die Corniche de Vendée bietet bizarre Felsformationen. Ein landschaftliches Highlight der Küstenwanderungen am Atlantik, Frankreich. Foto: Aurélie Stapf

Die Wanderung erstreckt sich auf etwas mehr als zehn Kilometer. Das gute: Es ist eine Rundtour und ihr landet wieder am Ausgangspunkt. Auf kleinen Pfaden geht es immer entlang an der Küste. Verlaufen ist also ausgeschlossen. Eine weitere Augenweide auf der Route: der malerische Leuchtturm „Phare de Grosse Terre“ in Saint-Gilles-Croix-de-Vie mit dem angrenzenden Garten der „Villa de Grosse Terre“.
 

Tipp: Die Wanderung ist auch perfekt für eine Tour zum Sonnenuntergang. Also am besten einfach am späten Nachmittag loslaufen. Und wer doch früher startet, der sollte vor allem in den warmen Sommermonaten an eine Kopfbedeckung denken, denn die Sonneneinstrahlung ist nicht zu verachten und Schatten ist selten.

 

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich,, Leuchtturm Grosse Terre
Nein, das ist nicht der "Phare de Grosse", aber das Bild zeigt, dass der Atlantik auch mal wütend werden kann. Dann sollte man allerdings wind- und regenfeste Klamotten dabei haben.

Kurzprofil Tour 3:

  • Streckenlänge: 10,43 km
  • Dauer: jeweils 3h00
  • Höhenmeter: 6 HM
  • Schwierigkeit: leicht
  • Startort: Parkplatz des Hotels Ker-Louis in Saint-Gilles-Croix-de-Vie

 

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Atlantikküste Frankreich Tour 4: Durch das Naturschutzgebiet Étang de Cousseau

Auf einer Fläche von 830 Hektar zeigte euch das Naturreservat des Étang de Cousseau – nahe des Küstenortes Lacanau – die typischen Landschaftsmerkmale der Gegend: Ihr streift durch Dünenwälder, passiert Teiche und Sümpfe und erklimmt Dünen.

Hier könnt ihr euch entweder einer geführten Tour durch das Schutzgebiet anschließen oder auf eigene Faust losziehen, zum Beispiel auf einem sieben Kilometer langen Wanderweg durch das Reservat.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich, Etang de Cousseau
Nahe Bordeaux liegt der Etang de Cousseau. Je früher du morgens hinkommst, desto mehr kannst du dieses Naturreservat für dich genießen. Foto: Médoc Atlantique

Ihr startet auf einem von Pinien und Erdbeerbäumen gesäumten Weg und folgt den Schildern „Etang de Cousseau“. Ein Aussichtspunkt und zwei Aussichtstürme versprechen euch den perfekten Rundumblick auf das Naturreservat, die Moorlandschaften und den See.

Vor Ort kreuzt mit etwas Glück eine einheimische Rinderrasse, die „Marine Landaise“, euren Weg, die hier frei an der Küste lebt. Von Oktober bis Februar ist das Reservat zudem die Heimat zahlreicher Kraniche, die von Nordosteuropa kommend, hier überwintern. Der Graue Kranich gilt mit einer Größe von 1,30 Meter als der größte europäische Wattvogel.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich,
Actionregion Französische Atlantikküste: Ein Paraglider startet an der Dune du Pilat, der größten Düne Europas.

Kurzprofil Tour 4:

  • Streckenlänge: 7 km
  • Dauer: 2 h
  • Höhenmeter: k. A.
  • Schwierigkeit: einfach
  • Startort: Parkplatz des Naturreservats

 

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Atlantikküste Frankreich Tour 5: Rundtour auf der Insel Oléron

Charmante Fischerhäuser, lange Sandstrände, Klippen, Salinen und Pinienwälder machen die größte der französischen Inseln an der Atlantikküste aus: die Insel Oléron. Zwölf Prozent des Eilandes sind von Wald bedeckt; in den Sumpflandschaften – Heimat der berühmten Austern aus dem Marennes-Oléron-Becken – finden Zugvögel einen Rückzugsort.

Küstenwanderungen Atlantikküste, Frankreich, Insel Oléron
Oléron, nördlich der Gironde-Mündung, ist die zweitgrößte französische Insel in Europa und auf jeden Fall einen Besuch wert. Foto: Thierry Richard

Vom Örtchen Saint-Trojan aus führt euch diese Rundtour durch den südlichen Teil der Atlantikinsel. Ihr durchquert Wälder, wandert entlang der wilden Küsten des Atlantiks und vorbei am Meeresarm, der die Insel Oléron vom französischen Festland trennt.
 

Tipp: Um die komplette Strecke gehen zu können, ist es nötig auf die Gezeiten zu achten. Drei Stunden vor bzw. drei Stunden nach Ebbe sind ideal, nur dann ist der Sand fest und gut begehbar.

 

OUTSIDEstories Unterwegs Tipp Küstenwandern am Atlantik, Frankreich, Insel Oléron
Die Insel Oléron ist der Heimathafen der Austernfischer. Ein Besuch auf dem Wochenmarkt gehört auf dein Programm.

Kurzprofil Tour 5:

  • Streckenlänge: 16,34 km
  • Dauer: 4h55
  • Höhenmeter: 95 HM
  • Schwierigkeit: leicht
  • Startort: Parkplatz in Saint Trojan auf der Insel Oléron, gegenüber dem Wochenmarkt
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Haftungsausschluss: Diese Tour(en) wurde(n) nach bestem Wissen aufbereitet. Eine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben wird dennoch nicht gegeben. Das Befahren und Begehen erfolgt stets auf eigene Gefahr. Lies hier den vollständigen Haftungsausschluss.