Testfacts

Tester: Patrick

Testzeitraum: ca. 3Wochen

Modell: Wave Shadow

Kategorie: Performance, Lightweight

Technologien: AirMesh, Ap+, CloudWave, DynamotionFit, Intercool, Wave, Pebax, SmoothRide, U4ic, X10

Farbe: Safety Yellow / Red Orange / Jasmine Green

Sprengung: 8mm

Gewicht: 250gr. (289gr. bei Größe 45)

Preis: UVP 130€ (im Netz ab ca. 90€ erhältlich)

Optik/Haptik

Der Wave Shadow ist aktuell in Deutschland in 4 Farbkombinationen erhältlich, je 2 für Männer und Frauen. In anderen Ländern besonders in den USA und Asien sind die Schuhe von Mizuno oft in teilweise komplett anderen Farben erhältlich, das ist besonders für Sammler oder Individualisten sehr interessant.

Bis auf mein Testmodell in Safety Yellow, was wirklich sehr knallig, leuchtend aussieht, sehen die übrigen Modelle eher dezent und schlicht aus.

Vom Design her ist die Herkunft nicht zu verleugnen. Die Schuhe sind schon von weitem als Mizuno erkennbar und auch die Wave Technologie ist, farblich abgesetzt, leicht erkennbar. Auch wenn der Shadow ein neuer Schuh ist bietet der Wave Shadow optisch und technisch keine Überraschungen sondern setzt auf bewährte Mizuno Technologien, was nicht unbedingt eine schlechte Idee ist.

Laufen mit dem Shadow

Auch wenn der Schuh eine Neuentwicklung mit neuem Obermaterial ist bleibt Mizuno seiner gewohnten Passform treu. Die Schuhe sitzen genau so am Fuß wie man es von den Mizunomodellen gewohnt ist. Das Obermaterial umschließt den Fuß optimal ohne dabei an irgendeiner Stelle unangenehm Druck auszuüben. Die Breite und Höhe der Zehenbox liegt im Vergleich mit anderen Schuhen im Mittelfeld. Mizuno stellt also in Punkto Passform mal wieder eine sehr breite Masse an Läufern zufrieden.

Auch wenn die meisten Modelle recht dynamisch sind wurde eine Sprenung von 6-8mm von vielen Kunden gewünscht. Mizuno hat nun darauf reagiert und so ist der Wave Shadow der erste Mizuno mit 8mm Sprengung anstatt der klassischen 10-12mm.

Der Unterschied zu anderen Modellen durch die veränderte Sprengung fällt aber geringer aus als ich vermutete. Das Laufgefühl ähnelt sehr stark dem vom Aero bekannten. Der Schuh ist schön neutral und beeinflusst den Laufstil null. Der Shadow lässt sich sowohl auf dem Vorfuß wie auch auf der Ferse laufen, rollt sehr gut ab und bietet über die gesamte Fläche ausreichend Dämpfung. Die Dämpfung ist dabei relativ straff und wirkt ordentlich agil.

Den Shadow finde ich ideal für schnellere Trainingseinheiten oder Wettkämpfe, dabei ist die Länge Nebensache. Der Schuh macht bei kurzen Sprints genauso einen guten Job wie beim Halbmarathon oder beim Marathon.

Grip/Außensohle

Die Aussensohle besteht wie bei anderen Mizuno Modellen aus X10 Karbongummi, welchen ich nach vielen gelaufenen Kilometern mit dem Rider 17 u. 18 als durchaus haltbar einschätzen würde. Der Grip auf der Straße ist auch bei Nässe und leichter Glätte sehr gut. Hier kann die Mizuno Gummimischung mal wieder voll überzeugen. Abseits der Straße fühlt sich der Shadow nicht ganz so wohl, dennoch sind normale Waldwege oder Weinbergswege aber kein Problem. Nasse Trails sollte man eher meiden. Die Sohle ist nicht besonders anfällig für steckenbleibende Steinchen.

Dämpfung

Die Dämpfung ist technisch gesehen mit der des Rider fast identisch. U4iC Zwischensohle mit der patentierten Mizuno Wave Plate. Die Höhe der Zwischensohle und die Form der Wave Plate sieht bei beiden Modellen ziemlich gleich aus. Dem Shadow fehlt in der Ferse das vom Rider bekannte SR Touch Dämpfungselement was zum einen den etwas günstigeren Preis und zum anderen die gefühlt etwas straffere Dämpfung erklären könnte.

Für mich bietet der Shadow genügend Dämpfung auch für lange Läufe bis hin zum Marathon. Dabei ist die Dämpfung schön straff. Auch bei Sprüngen werden Schläge gut absorbiert ohne das man das Gefühl hat der Fuß würde in die Dämpfung eindringen. Ein Energieverlust durch die Dämpfung ist ebenfalls nicht merkbar.

Fazit

Läufer die bereits Erfahrungen mit Mizuno Schuhen haben werden mit dem Shadow keine bösen Überraschungen erwarten. Die Passform ist sportlich, der Fuß wird relativ eng umschlossen. Den Schuh kann man durchaus als Allrounder bezeichnen. Er bietet genügend Dämpfung um auch lange Läufe zu laufen oder zum täglichen Training eingesetzt zu werden. Mit 8mm Sprengung, einer flachen Mittelsohle und seinem geringen Gewicht kann man mit dem Shadow auch ordentlich Gas geben. Intervalle, Tempoläufe oder kurze, schnelle Wettkämpfe können mit dem Shadow also genauso gelaufen werden wie Halbmarathon oder Marathon.

Solange es nicht matschig ist lässt der Schuh sich auch abseits der Straße (Weinberge, Waldwege)gut bewegen und bietet auch auf nassen, glatten Belägen guten Grip.

Die UVP von 130€ geht in Ordnung, im Netz ist der Schuh aber bereits deutlich günstiger zu haben.

Bilderquelle teilweise: mizuno.com