Der DuoBall ist super für ne verspannte Nackenmuskulatur und für den unteren Rücken/ gleichmäßige Massage entlang der Wirbelsäule. Doch die Rollfähigkeit ist leider nicht sehr gut sodass man nur punktuell paar Triggerpunkte erwischen kann. Leider ist auch der Anwendungsbereich begrenzt- für Beine Arme und Co ist es leider nichts. Für mich hat sich herausgestellt, dass ein einfacher Tennisball besser einsetzbar ist und auch vielfältiger anwendbar ist und eine bessere Wirkung hat. Dafür braucht man also kein "großes" Geld auszugeben.