Zur Bewertung steht hier der Duoball aus dem Hause "BLACKROLL"

Ein weiteres Produkt aus dieser Kategorie ist in meinem Outside-Strories Profil zu finden (https://outside-stories.de/fixl)

Technische Daten

• Größe: 16cm / 8cm
• Gewicht: 33g

Einsatzgebiete:

Durch seine spezifische Oberfläche dient dieser Duoball als Faszientherapiegerät. Durch seine Form kommt dieser besonders für Schmerzen im Nacken, Rücken, Schultern, Beine und Arme zum Einsatz. 

Da es ein Gerät zur Selbsttherapie ist, werden keine weiteren Therapeuten oder helfende Hände benötigt. 

Therapiemöglkichkeiten:

Hierfür kann natürlich der Physio des Vertrauens konsultiert werden. Alternativ kann die hauseigene App oder die Webseite der Firma Blackroll genutzt werden. Hier werden die unterschiedlichen Therapien gut veranschaulicht. 

Fazit:

Ich nutze dieses Gerät nun mehrere Woche gegen Nackenschmerzen und kann definitiv über eine Linderung der Schmerzen berichten. Besonders angenehm ist die Größe und Gewicht wodurch ich ihn überall mit hin nehmen kann.