Die Trigger Punkte erwischt man richtig gut, es ist am Anfang schmerzhaft (guter Schmerz) und super praktisch zum Mitnehmen ins Training oder beim Reisen. Selbst große Muskelgruppen lassen sich gut massieren, gleichzeitig aber auch die kleinen. Wieder: Der Tennisball hat die gleiche Wirkung somit ists nur ne Frage wie viel Wert man auf ein Markenprodukt und den Preis legt.

Hatte es durch meinen Physio kennengelernt und bin erst später auf die Idee mit dem Tennisball gekommen.