Foto: VisitNC.com - North Carolina-USA
Unterwegs

5 toughe Outdoor-Abenteuer in North Carolina - USA

03.04.2025

North Carolina in the USA is just a three-and-a-half-hour drive south of the capital, Washington, DC What's less well known here is that the state is not only one of the 13 founding states, it's also home to majestic mountains like the Great Smoky Mountains, vast, pristine forests, and endless, untouched stretches of coastline. 
This East Coast state is not only full of breathtaking natural landscapes, but also full of exciting, challenging, and tough outdoor adventures.

We've picked out 5 tough outdoor adventures in North Carolina that are all worth a try: 

  1. Kayaking on the Green River
  2. Long-distance hiking on the Mountains-to-Sea Trail
  3. Climbing at Whiteside Mountain
  4. Surfing on Hatteras Island
  5. Mountain biking at the DuPont State Recreational Fore

 

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1. OUTDOOR ADVENTURE NORTH CAROLINA
KAYAK: THROUGH THE RAPIDS OF THE GREEN RIVER

Stromschnellen in North Carolina, die Namen wie „Nadelkissen" oder „Nussknacker" tragen. Damit ist der schmale Abschnitt des Green River bestimmt keine gemütliche Floßfahrt. Die berüchtigtste Strecke des Klasse-V-Laufs ist auch unter dem Namen „Gorilla" bekannt. Er wird nur für fortgeschrittene Kajakfahrer empfohlen und erfordert von Paddlern echtes Können.

OUTSIDEstories-On the Road Tip Kayaking North Carolina, USA
"Nadelkissen", "Nussknacker" oder "Gorilla" bedeuten keinen Kuschelkurs auf dem Green River. Der OUTSIDEstories-Unterwegs Tipp in North Carolina ist nichts für Wasserscheue. Foto: VisitNC.

Hier warten viele schmale Abschnitte und zwei Wasserfälle mit 5,5 und 3 Meter Höhe. Der Wildwasser-Hindernisparcours wird auch jedes Jahr im November gefeiert, wenn mutige Paddler aus der ganzen Welt zum jährlichen Green River Race, einem der tückischsten und technisch anspruchsvollsten Kajakrennen des Landes, aufbrechen.

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2. OUTDOOR-ABENTEUER NORTH CAROLINA
WANDERN: VON DEN BERGEN BIS ZUM MEER

Der Mountains-to-Sea Trail in North Carolina erstreckt sich auf über 1.900 Kilometern und führt vom Rand der Great Smoky Mountains bis zu den Sanddünen von Jockey's Ridge an den Outer Banks. Auf dem Weg schlängelt er sich vorbei an blau gefärbten Gipfeln, tanninfarbenen Sümpfen und gemischten Hartholzwäldern bis zur Küste.

OUTSIDEstories-On the Go Tip Hiking, Trekking, Walking North Carolina, USA
Vom Gipfel bis auf Meereshöhe. Dieser einzigartige Trail "Mountains-to-Sea" wird nicht nur auf Schusters Rappen, sondern auch auf dem Rad oder auf dem Rücken eines Pferds zurückgelegt. Foto: VisitNC.

Das macht den Trail zu einem der einzigartigsten Wanderungen des Landes. Er führt sowohl über den höchsten Gipfel (Mount Mitchell, 2.037 Meter), die höchsten Sanddünen an der Ostküste als auch am höchsten Leuchtturm des Landes (Cape Hatteras Lighthouse, 59 Meter) vorbei.

Der Mountain-to-Sea Trail ist in mehrere Etappen aufgeteilt, wobei manche davon auch mit dem Pferd, Rad oder Kajak zurückgelegt werden können, denn sonst würde er 3-4 Monate dauern

3. OUTDOOR-ABENTEUER NORTH CAROLINA
KLETTERN: DIE GRÖSSTE UND SCHLIMMSTE KLIPPE AN DER OSTKÜSTE

Mit einer Höhe von 1.500 Meter über dem massiven Nantahala National Forest ist der Whiteside Mountain einer der ikonischsten Gipfel von North Carolina - und einer der felsigsten Besteigungen der Ostküste. Die atemberaubende Felsplatte ist mit schimmernden Quarz- sowie Feldspatsplittern übersät und mit beeindruckenden Kletterrouten versehen.

OUTSIDEstories On the Go Tip Hiking, Trekking, Hiking, Whiteside Mountain, North Carolina, USA
Einer der außergewöhnlichsten Kletterberge in den USA: Der Whiteside Mountain in North Carolina, USA. 

Von den langen Routen an der Südostwand bis zu den weniger frequentierten Zugängen der Nordwestwand bietet sie viele Aufstiege für verschiedene Level. Sollte es für Klettere dann doch zu schwierig werden, können sie den Wanderweg zum Gipfel nehmen. Dort können sie das wetterbedingte Gewirr von Roteichenstämmen bewundern, die den Gipfel krönen.
 

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4. OUTDOOR-ABENTEUER NORTH CAROLINA
SURFEN: AUF DEN WELLEN DES ATLANTIKS

Die Outer Banks von North Carolina, schlanke Buchten in der Nähe des Festlandes, bieten nicht nur scheinbar endlose Abschnitte unberührter Atlantikstrände, sondern auch einige der besten Wellen an der Ostküste.

Die Kombination aus Exposition und Lage und die sich vereinigenden Kräfte wie der kühle Labradorstrom und der warme Golfstrom machen die Outer Banks und insbesondere die Insel Hatteras zu jeder Jahreszeit durchweg surfbar.

OUTSIDEstories-Surfing on the Road North Carolina, USA
Berge, Wald und noch Surfen am Meer: North Carolina bietet für jeden das passende "Adventure". Foto: VisitNC.

Noch besser: Mit einem Geländewagen ist es legal entlang der Cape Hatteras National Seashore zu fahren (mit einer entsprechenden Geländewagen-Erlaubnis), bis sie seinen eigenen geheimen Surfspot gefunden hat.

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5. OUTDOOR-ABENTEUER NORTH CAROLINA
MOUNTAINBIKE: SLICKROCK-SINGLETRACK

Du ballerst durch die zerklüfteten, aussichtsreichen Hügelketten des weitläufigen DuPont State Recreational Forest. Abgesehen von den Aufstiegen, die in den Oberschenkel brennen, und den technisch anspruchsvollen Abfahrten umfassen sowohl der Big Rock- als auch der Cedar-Trail ausgedehnte Strecken aus Granitgestein, die mit zahlreichen Vertiefungen, Drop-offs und weitläufigen Blue Ridge-Aussichten gespickt sind.

OUTSIDEstories-On the Road Mountain Biking North Carolina, USA
Den DuPont State Recreational Forest kannst du mit dem Mountainbike auf zahlreichen Singletracks entdecken. Foto: VisitNC

Stelle dir deine ideale Singletrack-Expedition auf den fast 160 Kilometer an befahrbaren Straßen und Pfaden im Wald selbst zusammen.

Tipp: Check deine Ausrüstung bevor du startest! In den USA bekommst du zwar das passende Equipment, doch du musst halt erst einen "Dealer" finden. Besser, du hast dein "Stuff "dabei.
 

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🛂 Allgemeines Infos zur Einreise in die USA findest du hier beim Auswärtigen Amt.

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Disclaimer: These tours have been prepared to the best of our knowledge. However, no guarantee is given for the accuracy of the information. Riding and walking are always at your own risk. Read the full  disclaimer here .